Aktualności

W pierwszej kolejności masa potem rzeźba

W pierwszej kolejności masa potem rzeźba

W minionych miesiącach Youtube również inne portale przeżywają prawdziwe oblężenie. Mamy możliwość oglądać mnóstwo filmików i zdjęć osób, które trenują. Kobiety ćwiczą z Ewą Chodakowską lub Anną Lewandowską, lecz mężczyźni również mają możliwość odkryć swoich idoli oraz ludzi na jakich będą się wzorować. Można zadać swojemu idolowi pytania, na przykład jak uczyć na ciało. Wszyscy słyszeliśmy słynne powiedzenie: najpierw masa, potem rzeźba. Znaczy to nic nowego jak fakt, iż najpierw trzeba zrobić odpowiednią pożądaną poprzez nas masę ciała, a dopiero wówczas możemy zacząć proces tworzenia własnego ciała, tak by wyglądało ono w sposób który będzie nas interesował. Wszyscy wiemy że jesteśmy w czasach w jakich występuje prawdziwy kult ciała. Jeżeli ktoś odstaje od normy - może zostać narażony na szykany, szczególnie jeśli obraca się w konkretnych środowiskach. Na szczęście wystarczy spora pewność siebie, aby pokonać te bolączki i posiadać wyobrażenie o własnej wartości. Poczucie swej wartości to coś nad czym trzeba pracować zupełnie niezależnie od tegoż jak wyglądamy także do jakiego wyniku zmierzamy, co jest własnym planem. Możemy wyglądać jak znana miss świata, lecz gdy nie będziemy tegoż odczuwać wewnątrz jeżeli nie będziemy o tym sami przekonani, to wszystko na nic. Musimy wpajać ludziom przekonanie, że trzeba powstać z kanapy oraz ćwiczyć na ciało bądź też na sylwetkę ale wizerunek nie jest sensem ludzkiego życia. Gdy będziemy grubsi lub mniej aktywni fizycznie aniżeli sobie wymarzyliśmy - wtedy nie jest koniec świata.